Телесный тренинг "Есть контакт"

Описание

Тело реагирует на ситуации, происходящие в нашей жизни, так же активно, как и наш разум. Вспомните, как в ответ на неприятное или стрессовое событие у Вас появлялась головная боль или боль в спине. А может у Вас перехватывало дыхание, сдавливало сердце или сводило желудок? Или мучила бессонница?

Тренинг даст возможность:

• научиться техникам глубокой релаксации;
• провести телесную диагностику и определить проблемные области ВАШЕГО тела;
• разобраться в том, какие эмоции ВЫ сдерживаете;
• понять, с какими ситуациями из жизни они связаны;
• научиться гибко и социально приемлемо выражать свои чувства;
• вернуть утраченные телесные ощущения, положительные переживания, телесный и эмоциональный опыт;
• научиться принимать себя через принятие своего тела,
• ощутить и осознать собственные границы и границы своего тела.

Формат: 2 дня работы по 8 часов.

Стоимость:
4000 рублей при оплате до 25.10.2015
4500 рублей при олате с 26.10.2015 по 30.10.2015.
В день тренинга — 5000 рублей
Студентам «PSY-ART» предоставляется дополнительная скидка 500 руб. при предъявлении действующего абонемента.

При себе иметь: коврик, теплые носки.

Количество мест ограничено.
Бронировать места и задавать вопросы можно по телефонам:
+7-989-275-39-59 (Инесса)
+7-918-174-27-17 (Злата)