Мастер-класс «ПРОБУЖДЕНИЕ ТЕЛА. БОДИ-ВОРК»

Описание

Боди-ворк — это терапевтическая работа с телом, направленная на расслабление, обучение, осознания себя в теле.
Это глубокая работа не только с телом, но и психикой.

ТЕЛЕСНАЯ РАБОТА ПОДХОДИТ ВАМ ЕСЛИ ВЫ:
-чувствуете напряжение в теле;
-испытываете стресс;
-хотите чувствовать себя более здоровым, энергичным;
-обрести душевное спокойствие.

ИЛИ ВАМ ПРОСТО:
-нравится работа с телом;
-интересно лучше узнать себя;
-прожить новый телесный опыт.

НА ЗАНЯТИИ:
-мы будем работать в парах;
-ваше тело будет учится расслабляться в положениях, в которых расслабление было ему не свойственно.

В результате вы станете:
-чуть более расслабленными;
-чуть более свободными;
-чуть более радостными.

Что нужно для занятия?
Тёплые носки и свободная для движения одежда.

Ведущая: Анна Кузнецова — телесно-ориентированный психолог.

Для записи необходимо позвонить администратору по номеру +7 918 01 54 333.
Всегда рады слышать Вас и ответить на все Ваши вопросы!