Тренинг «Я и моё тело. Знакомство»

Описание

Вы часто улыбаетесь своему отражению в зеркале? Или хмурите лоб, сразу увидев свои недостатки? «Полюби себя» — этот призыв мы часто слышим, но как это сделать, мы не совсем понимаем.
Информацию об этом вы найдёте, став участником авторского тренинга «Я и моё тело. Знакомство».

Что нам даст эта встреча?
состояние внутреннего баланса;
умение чувствовать своё тело как неотъемлемую часть личности, отражающую индивидуальность;
погружение в мир творчества и свободного самовыражения.

Цель тренинга: приблизиться к принятию себя, через исследование и трансформацию негативных установок в позитивные, путем творческого самовыражения.

Что будем делать на встрече?
-исследуем взаимоотношения с собственным телом;
-поймём, как эмоции и чувства отражаются на нашем теле;
-разовьём положительное отношение к своему физическому я;
-раскроем свой творческий потенциал.

Ведущая тренинга: Мария Компанцева — дипломированный психолог-консультант.

Для записи необходимо позвонить администратору по номеру +7 918 01 54 333.
Всегда рады слышать Вас и ответить на все Ваши вопросы!