Семинар "Йога в Родах"

Описание

Открыта запись — Подготовка к родам с помощью йоги и аюрведы СЕМИНАР «ЙОГА в РОДАХ» 31 мая — 01 июня,
2 дня по 4 часа, не пропустите уникальные Знания, Техники, Навыки и Опыт)))

ООБЩИТЕ ВСЕМ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫМ!

Двухдневный семинар для всех интересующихся йогой в период родов.

На семинаре будут асаны, пранаямы, звуки, мантры, молитвы, медитации, визуализации, релаксация, йога нидра, санкальпа, йога арт и многое другое, что поможет в осознанных родах.

ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА

ТЕОРИЯ:

• Физиология родов. Предвестники родов.
• Схватки. Особенности релаксации в схватках, пранаямы и звуки, способствующие раскрытию шейки матки.
• Потуги. Преждевременные потуги, нарастающие потуги, поведение в каждом случае, типы дыхания.
• Рождение ребёнка и плаценты.
• Послеродовой период и лактация.
• Аюрведические рекомендации

ПРАКТИКА:

• Парная йога
• Дыхание на схватках и на потугах, типы пранаям.
• Сознание в родах — навыки медитации, визуализации, йога-нидра.
• Звуки в родах — нада-йога.
• Положения тела в разных стадиях родов.
• Естественные методы обезболевания и увеличения окситоцина
• Увеличение пространства в тазу для правильного вставления головки

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ:
• Печатный конспект семинара
• Диск с полезными книгами, музыкой, фильмами

АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ: г. Краснодар

Начало в 10-00

Стоимость семинара за два дня:
3000 рублей

Для всех, кто уже проходил семинар ЙОГА в РОДАХ — скидка 50%!

Мужья бесплатно!

ПОДРОБНЕЕ

Отзывы прошлых участников

© Ваш специалист по Материнству BirthLight, инструктор Шри Шри Йоги
Галина Зосименко +7-918-042-778