Счастье

Описание

Курс тренингов «Happiness — Счастье!» Аллы Елизаровой (Москва) в центре «Кувира». Участие только по предварительной записи. Программа пройдет с 14 по 17 августа.

Курс включает в себя:

• Практические знания для решения ежедневных жизненных задач;
• Медитацию и мощные дыхательные техники;
• Упражнения на взаимодействие с другими людьми;
• Йогу, растяжку и упражнения на расслабление;
• Сударшан Крию – уникальную дыхательную технику.

Как отмечают организаторы, участники курса отмечают следующие положительные эффекты:

• Снижение стресса
• Обретение большей радости и энтузиазма
• Повышение эффективности деятельности
• Повышение самооценки
• Улучшение здоровья и самочувствия
• Совершенствование навыков общения, улучшение взаимоотношений
• Более ясное восприятие и способность к принятию решений
• Повышение внешней привлекательности
• Омолаживающее и антивозрастное действие

Темп современной жизни и огромное количество воспринимаемой нами информации, создают в нас внутреннее напряжение, которое доставляет неприятности или изматывает, не дает радоваться жизни простым вещам, любимым людям.

УСТРАНИТЬ НАПРЯЖЕНИЯ УМА, не прибегая к «традиционным методам», ОЧЕНЬ ПРОСТО – ключом к успеху является дыхание. Дыхание – это встроенный инструмент настройки нашего организма, позволяющий РАСШИРИТЬ наши способности, СБРОСИТЬ усталость, ОСВОБОДИТЬСЯ от ненужных привычек и ДОСТИЧЬ В ЖИЗНИ БОЛЬШЕГО!

Стоимость курса — 4000 рублей.
Скидки:

• 50% всем, кто проходит повторно;
• 50% пенсионерам и студентам;
• 50% супружеской паре, одному из супругов;
• 100% если привел 3-х друзей.