Посмотри на себя с другой стороны

Каждый человек совершает ошибки. Сколько их бывает в день? Одна? Две? Шесть? Всё зависит от личности. Из каждой ошибки можно извлечь полезный урок, для этого достаточно посмотреть на себя со стороны, проанализировать своё поведение.

Инструкция от «Бульдога»

1. Чтобы стать экспертом в оценке своей собственной жизни, нужно привыкнуть смотреть со стороны на основные процессы, которые с вами происходят. Ваше поведение, поступки, цели и мотивация: все это нужно обозревать время от времени, не жалея на это сил и времени.


2. Начните свою попытку взглянуть на себя со стороны с того, что задумайтесь о прошедшем дне. Что вы сделали за этот день? Какие цели себе поставили или что планировали, и как развивались события? Важно подумать о том, сделали ли вы хотя бы один добрый поступок, а также, насколько полезным был ваш день для вашего же будущего.


3. Весь следующий месяц ведите подсчеты всего, что вы делаете. Каждое дело, которое отнимает ваше время, заносите в блокнот или в файл на компьютере. Для этих целей как нельзя лучше подходит программа Эксель, значения таблиц в ней можно сортировать и упорядочивать, автоматически подсчитывая затраченное на дела время. Если вы никогда раньше не проводили подобных экспериментов, то вас ждут настоящие открытия.


4. После месяца подсчетов выпишите несколько дел, которые отнимают у вас больше всего времени. Подумайте о каждом из них, к чему это ведет в далекой перспективе и какой образ создает у окружающих? Именно эти занятия отнимают большую часть дня.


5. Следующий метод – спросить самих окружающих людей. Близкие друзья, которые не побоятся рассказать вам о ваших недостатках и напомнят о достоинствах, родственники, каждый из которых назовет что-то свое… Главное тут – помнить, что взгляд со стороны не всегда предполагает полную объективность. Эта самая «сторона» — она у каждого своя, поэтому не нужно считать чужие высказывания о себе истиной в последней инстанции.


Это Андрюха. Можете спросить у него. В воскресенье в 13-00 в клубе «Бульдог» спарринги. Приходи и посмотри на себя со стороны.


А это Димка. Он поднимает одной рукой 150 килограмм. Он тоже смотрит на себя со стороны.