Йога с котиками

Описание

Котокафе Cat Hugs приглашает по воскресеньям на занятия по йоге.

Американская идея занятий йогой с кошками из приюта получила распространение по всему миру, в том числе и в России этот тандем успешно практикуется.

Котойога у нас — это практика ХАТХА-ЙОГИ с котиками, цель которой сделать тело здоровым и сильным, очистить его как на физическом так и на тонких духовных уровнях, добиться полного равновесия ума. И общение с животными прекрасно дополняет эту практику, помогает настроиться на медитативные состояния. Кошки с легкостью показывают нам каково это — сохранять расслабленность и невозмутимость в любой ситуации. Их грациозные потягивания и перекаты, умение наслаждаться текущим моментом — идеальны в своей простоте и непосредственности.

Занятия йогой – это ваш путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства. К тому же – это поддержание тела в оптимальном физическом состоянии.

С собой иметь:

• коврик для йоги
• удобную, свободную одежду
• легкий пледик (по желанию).

Занятия проводит замечательный преподаватель, имеющей международный сертификат Yoga Teacher, Yoga Alliaance RYS 200 (Индия 2014) Екатерина Аралова.

Количество мест ограничено. Для участия обязательно записаться на страничке мероприятия ВКонтакте: vk.com/terracatojoga