Описание

Первый практический двухдневный семинар «Позный метод бега», от автора методики, известного ученого Николая Романова. Вы узнаете о правильной технике бега, как улучшить свои результаты и избежать травмы.

Семинар будет проводиться в два этапа:
первый — теоретическая часть, начало в 18-00 22 ноября в магазине «Высшая Лига» (Ставропольская, 174/1);
второй этап — практика, отработка техники «позного бега», 10-00, 23 ноября, фитнес-клуб «Orange Fitness» (Кубанская Набережная,1).

Николай Романов — ученый, спортсмен, тренер. Готовил британскую команду по триатлону к Олимпийским играм в Сиднее 2000 года и Афинах 2004 года. В середине 70-х разработал позный (от слова «поза») метод, позволяющий увеличить эффективность и снизить травматизм в беге, легкой атлетике, плавании, велоспорте, гимнастике, конькобежном, лыжном и любом другом спорте.
Проводит занятия и семинары в США, Мексике, ЮАР, многих странах Европы, а с недавних пор и в России: с 2012 года Николай Романов является консультантом российской сборной по триатлону.

Николай Романов описал основные принципы своей методики в книге с одноименным названием «Позный метод бега», которая к слову опубликована на семи языках: английском, немецком, голландском, китайском, польском, испанском и вот теперь — на русском: www.mann-ivanov-ferber.ru/promo/poznyj_metod_bega/

Дополнительная информация о мероприятии: www.facebook.com/events/579181175488239/579646772108346/?ref=notif¬if_t=plan_mall_activity