Описание

Йога Хаус.Йога в Краснодаре
Не так уж это и плохо − любить путешествовать, вдыхать жизнь полной грудью, ощущать себя важной частью этого мира. Но как это сделать? Кто б научил?

Начните Йога Хаус. Здесь прислушаются, дружелюбно примут и незаметно введут в мир хатха-йоги.
Постепенно придет осознание, что упражнения приносят радость, тело становится гибким, податливым, крепким. Параллельные лекции о здоровье изменят мировоззрение, а мастер-классы профессионалов укрепят в убеждениях.

Новая энергия, здоровый организм будут требовать ярких впечатлений, и Йога Хаус снова даст возможность изведать их.
Пожалуйста, растворись в пилатесе, раскрой женственность на стриппластике, займись стрейчингом.

Мало? Чувствуешь, что ещё не познал себя до конца? Готов идти дальше?
Тогда твори себя сам в Йога Хаус! Ведь, чтобы быть самим собой, надо всего-то взглянуть на себя изнутри. И рецепт так прост: немного йоги, а потом ещё йоги, добавить медитацию, путешествие по прекрасным местам мира и найти своё место силы. Место, где энергия вливается в вас, чтобы затопить каждую клеточку души.

Заманчиво? Тянет? Поддайся соблазну, возможно именно это твой путь, который интересно пройти с Йога Хаус.
Ведь путешествие в одиночестве, как разговор с самим собой…
А вместе мы будем медитировать на открытом воздухе Бали и Кайласа, осваивать новые методики, самосовершенствоваться и заниматься хатха-йогой.
Красивейшие места мира вольются в ваши воспоминания и подарят энергию, способную изменить жизнь.
Хочешь стать гармоничным? Стань им − под крышей нашего Йога Хаус.

В офисе Йога Хаус проходят регулярные занятие :

----------------------------♥--------------------------
`”*°•.✿ ✿•°*”` Понедельник `”*°•.✿ ✿•°*”`
07:00-08:30 Йога
08:30 Йога-нидра (Юлия Мешкова)
12:40 Ланч-йога ( Галина Ерастова )
17:00 Контактная импровизация (Юлия Мешкова)
18:30 Йога для позвоночника ( Светлана Фёдорова)
18:30 Йога-нидра (Юлия Мешкова)
19:40 Тета-медитация ( Елена Ивченко) 30 минут вход СВОБОДНЫЙ (аренда зала 100 рублей)
20:00 Кроссфит ( Лика Вайдер)
-------------------------♥----------------------------------
`”*°•.✿ ✿•°*”` Вторник `”*°•.✿ ✿•°*”`
07:00-08:30 Йога
08:30 Тай-бо ( Анастасия Пантелеева)
10:30 Бодифлекс ( Анастасия Пантелеева)
12:40 Ланч-йога ( Патрисия Ферсон )
19:00 Тайбо ( Анастасия Пантелеева)
20:00 Бодифлекс ( Анастасия Пантелеева)
------------------------♥------------------------------------
`”*°•.✿ ✿•°*”` Среда `”*°•.✿ ✿•°*”`
07:00-08:30 Йога
12:40 Ланч-йога ( Галина Ерастова )
17:00 Контактная импровизация ( Юлия Мешкова)
18:30 Хатха-йога ( Галина Ерастова )
19:40 Тета-медитация ( Елена Ивченко) 30 минут вход СВОБОДНЫЙ (аренда зала 100 рублей)
20:00 Биоэнергетическая стрип-пластика (Галина Ерастова)
20:00 Кроссфит ( Татьяна Мережкина )
--------------------------♥------------------------------------
`”*°•.✿ ✿•°*”` Четверг `”*°•.✿ ✿•°*”`
07:00-08:30 Йога
08:30 Йога-нидра (Юлия Мешкова)
10:30 Бодифлекс ( Анастасия Пантелеева) по записи
12:40 Ланч-йога ( Патрисия Ферсон )
18:30 Йога для позвоночника ( Светлана Фёдорова) )
20:00 Кроссфит ( Галина Ерастова )
--------------------------♥--------------------------------------
`”*°•.✿ ✿•°*”` Пятница `”*°•.✿ ✿•°*”`
07:00-08:30 Йога
12:40 Ланч-йога ( Патрисия Ферсон )
17:00 Бодифлекс ( Анастасия Пантелеева)
18:00 Йога-нидра (Татьяна Мережкина ) 1,5 часа
18:30 Хатха йога
20:00 Тай-бо ( Анастасия Пантелеева )
--------------------------♥--------------------------------------
`”*°•.✿ ✿•°*”`Суббота`”*°•.✿ ✿•°*”`
✔10:30 Хатха-йога ( Светлана Фёдорова )
✔12:00 Школа Сыроедения
vk.com/vegans7
✔13:00 Пилатес (Галина Ерастова)
✔14:00 Биоэнергетическая стрип-пластика ( Галина Ерастова)♡
vk.com/biostripkrasnodar
✔14:00 Йогический танец Каошики
✔15:00 Гурджиевские танца ( Светлана Фёдорова )♡
vk.com/gurddanse
----------------------------♥----------------------------------------
`”*°•.✿ ✿•°*”`ВОСКРЕСЕНЬЕ `”*°•.✿ ✿•°*”`
✔10:00 Актерское мастерство
✔11:00 Хатха-йога ( Татьяна Мережкина )
✔13:30 Французский язык
✔16:00 Йога для осанки ( Светлана Фёдорова )
✔16:30 Контактная импровизация (Юлия Мешкова)